லெகிங்ஸில் உயர்ந்த, நடுத்தர மற்றும் குறைந்த இடுப்பு: எப்படி தேர்வு செய்வது

உயரத்தை மற்றும் அளவை வேறுபடுத்துதல்

இடுப்புக் கட்டையின் உயரம் அதன் தொடர்புடைய இடத்தை விவரிக்கிறது; அளவு உடல் அளவுகளின் வரம்பை குறிக்கிறது. ஒரு பன்டல் இடுப்புக்கு நன்றாக பொருந்தலாம் ஆனால் உங்கள் உடல் அமைப்புக்கு இடையிலையால் மிக குறைவு அல்லது அதிகமாக இருக்கலாம்.

உடையை நீட்டித்து இடையிலையை சரிபார்க்கவும், அணிந்தபோது இழுவை அதன் இடத்தை மாற்றும் என்பதை நினைவில் வையுங்கள்.

செயல்பாடு மற்றும் வசதிக்கு ஏற்ப தேர்வு செய்யவும்

ஒரு இடுப்புக் கட்டை எப்போதும் உட்காரும் போது சுருள்வதாக இருந்தால், அது வயிற்றின் சுருக்கப்படும் இடத்தில் முடிவடையலாம். அது இடையிலையுடன் கீழே இறங்கினால், இடையிலையின் நீளம் மற்றும் துணியின் மீளும் தன்மையை கூட சரிபார்க்கவும்.

உயர் இடுப்புக் கட்டை சுவாசத்தை தடுக்கும் அல்லது நகரும்போது உடலில் நுழையக்கூடாது. உட்கார்ந்தும், நின்றும், வளைந்தும் பன்டலை முயற்சி செய்யவும்.

• உயர் இடையிலையால் அதிக உடல் பகுதியை மூடியிருக்கலாம், ஆனால் அது நிலைத்தன்மையை உறுதி செய்யாது.
• நடுத்தர இடையிலையால் மிக உயரமானது சுருக்கப்படும் போது மாற்று விருப்பமாக இருக்கும்.
• கீழ் உயரம்: செயல்பாடு மற்றும் உடல் அளவுகளுக்கு ஏற்ப சிலருக்கு இது வசதியாக இருக்கலாம்.

இரு வெட்டுக்களை எப்படி ஒப்பிடுவது

முதலில், இடுப்பு இணைப்பின் தையல் சந்திப்பிலிருந்து முன் உயரத்தை மேல் இடுப்பு வரைக்கும் அளவிடுங்கள். துல்லியமாக ஒப்பிட வேண்டுமானால், பின்னணி உயரமும் நீட்டாமல் சுற்றளவையும் அளவிடுங்கள்.

உங்கள் உடலில் இடுப்பு பட்டை எங்கே முடிகிறது மற்றும் நடக்கும்போது அது மாறுகிறதா என்பதை குறியுங்கள். ஒரு எண்ணிக்கை மட்டும் முழு வடிவமைப்பை விவரிக்காது.