Fit Detective: லெகிங்ஸ் பற்றிய தினசரி ஐந்து வழக்குகள்

இடுப்பு பட்டை மடக்கப்பட்டு நகராமல் இருந்தால், அது இடம் அல்லது கட்டுமானப் பிரச்சனையை குறிக்கலாம். காலின் நீளம் விட இடுப்பு-நெஞ்சு உறவு மற்றும் இடுப்பு உயரம் சிறந்த குறியீடுகள்.

இடுப்பு மற்றும் இடையிலான பகுதி இரண்டும் ஒரே நேரத்தில் நகர்ந்தால், உடை முழுவதும் பிடிப்பில் பிரச்சனை உள்ளது. இடுப்பு பட்டை, இடுப்பு உயரம் மற்றும் இழுவை மீட்பு திறனை ஒப்பிடுங்கள்.

துணியை இழுக்கும் போது வெளிப்படைத்தன்மை தோன்றினால், நெசவு அமைப்பு திறக்கலாம். அடர்த்தி, நிறம் மற்றும் அளவும் முக்கியம்.

மீண்டும் மீண்டும் இடையிலான பகுதி சுருண்டுவிடுவது, இடுப்பு உயரம் அல்லது அளவு உடைக்கு பொருந்தாததைக் குறிக்கலாம், அது மட்டும் அல்ல இடுப்பு பட்டை பிரச்சனையல்ல.

சலனத்துக்குப் பிறகு பைகள் நிலைத்திருந்தால், இழுவை மீட்பு திறன் குறைந்திருக்கலாம். அணியல், கட்டுமானம் மற்றும் பராமரிப்பும் பாதிக்கலாம்.

கீழ் பகுதி சரியாக இருந்தாலும் இடுப்பு பட்டை இடைவெளி விடுமானால், வடிவமைப்பு உங்கள் இடுப்பு-நெஞ்சு விகிதத்திற்கு பொருந்தாமல் இருக்கலாம். அளவு குறைத்தால் தாடைகள் மிகவும் இறுக்கமாகலாம்.

கால் மடியில் மட்டும் துணி அதிகமாக இருந்தால், உள்ளக நீளத்தை ஒப்பிடுவது எளிய முதல் படி.

மீண்டும் திரும்பும் சுழற்சி துண்டுகள் எப்படி வெட்டப்பட்டன, நெசவு திசை அல்லது பொருத்தம் காரணமாக இருக்கலாம். விரிந்த உடையைச் சரிபார்க்கவும்.

ஒரு உடை மீண்டும் மீண்டும் தளர்ந்தால், அது பயன்படுத்தல், உருட்டல் அல்லது வெப்பம் காரணமாக அதன் வடிவத்தை மீட்டெடுக்கும் திறனை இழந்திருக்கலாம்.

முன்னணி இழுத்தல் இடுப்பு உயரம், மைய தையல், வலுப்படுத்தல் மற்றும் இடுப்பில் பொருத்தம் போன்றவற்றின் மீது சார்ந்திருக்கலாம். வசதியான கட்டுமானத்தை முன்னுரிமை செய்யவும்.