LEGGIC · ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਫਿੱਟ

ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ, ਦਰਮਿਆਨਾ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਟਾਈਰ: ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ

ਟਾਇਰ, ਕਮਰ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਤਾਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਜ਼ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਸਕੋ।

ਸਾਰ

ਟਾਈਰ ਅੰਦਰਲੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਕਮਰਬੰਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉੱਚੇ ਟਾਈਰ ਵਾਲਾ ਲੇਬਲ ਹਰ ਟੋਰਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੋਹਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣੀ ਚਿੱਤਰ: ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ, ਦਰਮਿਆਨਾ ਅਤੇ ਥੱਲੇ ਵਾਲਾ ਟਾਈ: ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਯੋਗਾ ਦੀ ਪੋਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਕਾਲੇ ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ
ਫੋਟੋ: Miriam Alonso / Pexels · ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਟਰੋਲ

ਸਾਈਜ਼ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਰਨਾ

ਕਮਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਇਸ ਦੀ ਸਬੰਧਤ ਜਗ੍ਹਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ; ਸਾਈਜ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੈਂਟ ਕਮਰ ਤੇ ਠੀਕ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਧੜ ਲਈ ਟਾਇਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਪੜਾ ਫੈਲਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਟਾਇਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚਲਣ-ਫਿਰਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣੋ

ਜੇ ਕਮਰ ਬੈਠਣ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੇਟ ਮੋੜਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਕਮਰ ਨਾਲ ਹੀ ਥੱਲੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਾਇਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਉੱਚੀ ਕਮਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਅਤੇ ਹਿਲਣ-ਡੁਲਣ 'ਤੇ ਚਿੱਪਕਣ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦੀ। ਬੈਠ ਕੇ, ਖੜੇ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਝੁਕ ਕੇ ਪੈਂਟ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰੋ।

  • ਉੱਚਾ ਟਾਇਰ: ਇਹ ਵੱਧ ਧੜ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।
  • ਮੱਧ ਟਾਇਰ: ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਟਾਇਰ ਝੁਰੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਥੱਲੇ ਵਾਲਾ ਟਾਈ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਨੁਪਾਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ।

ਦੋ ਕੱਟਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਅੱਗੇ ਵਾਲਾ ਟਾਈ ਮਾਪੋ, ਜਿੱਥੋਂ ਲੇਗਿੰਗ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸਿਲਾਈ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਉਥੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਮਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲਾ ਟਾਈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖਿੱਚੇ ਗੇੜ ਵੀ ਮਾਪੋ।

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਮਰਬੰਦ ਕਿੱਥੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਇਹ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਹੀ ਅੰਕ ਸਾਰੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ।

ਇਸ ਮਾਡਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਦਿੱਖਕੀ ਦੇਖਣਾ ਹੈ
ਜਾਂਚ 1ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਪੜੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਟਾਇਰ ਦੀ ਮਾਪ ਕਰੋ।
ਜਾਂਚ 2ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਮੋੜਨ ਸਮੇਂ ਕਮਰ ਕਿੱਥੇ ਟਿਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦੇਖੋ।
ਜਾਂਚ 3ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਵੱਧ ਉੱਚੀ ਕਮਰ ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਜਾਂ ਝੁਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ।
ਸੰਦਰਭ 1ਕਮਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਇਸ ਦੀ ਸਬੰਧਤ ਜਗ੍ਹਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ; ਸਾਈਜ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੈਂਟ ਕਮਰ ਤੇ ਠੀਕ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਧੜ ਲਈ ਟਾਇਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੰਦਰਭ 2ਕਪੜਾ ਫੈਲਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਟਾਇਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੰਦਰਭ 3ਉੱਚਾ ਟਾਇਰ: ਇਹ ਵੱਧ ਧੜ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਕੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਚਾ ਟਾਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਆਰਾਮ ਕਮਰਬੰਦ ਦੇ ਗੇੜ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਧੜ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਛੋਟਾ ਟਾਈ ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਲਿੱਪ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਮਰ ਦਾ ਸਾਈਜ਼, ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅੰਦਰਲੀ ਲੰਬਾਈ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ

ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਗਾਈਡ

ਮਾਪ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਬਾਰੇ ਅੱਠ ਗਾਈਡਾਂ

ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਲੰਬਾਈ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪੀ ਜਾਵੇ

ਅੰਦਰਲੀ ਲੰਬਾਈ ਪੈਂਟ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸਿਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੋਂ ਟਾਈਰ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ ਉਥੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਫਿੱਟ ਵਾਲੇ ਜੋੜੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਰਵਜਨਕ ਅੰਕੜੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਲੇਗਿੰਗਜ਼ 7/8, ਕੈਪਰੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ: ਫਰਕ

ਲੰਬੇ ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਖਣੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, 7/8 ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਟਖਣੇ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਖੁੱਲਾ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਪਰੀ ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਪਰ, ਪਿੰਡਲੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਾਮ ਮਾਪ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ, ਦਰਮਿਆਨਾ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਟਾਈਰ: ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ

ਟਾਈਰ ਅੰਦਰਲੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਕਮਰਬੰਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉੱਚੇ ਟਾਈਰ ਵਾਲਾ ਲੇਬਲ ਹਰ ਟੋਰਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੋਹਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣਾ: ਕਮਰ, ਕੂਹਣੀ, ਟਾਈਰ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ

ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਨਾਂ ਖਿੱਚੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਲਿਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਹਿੱਸਾ ਮਾਪਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚੰਗੇ ਫਿੱਟ ਵਾਲੇ ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਈਜ਼ ਦੇ ਅੱਖਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕੇ ਕੱਟਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਛੋਟੇ ਕਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੇਗਿੰਗਜ਼: ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ

“ਪੈਟੀਟ” ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਕੱਟ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜੋੜਾ ਟਾਈਰ, ਗੋਡਾ ਜਾਂ ਕਮਰ ਬਹੁਤ ਥੱਲੇ ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਲੰਬੇ ਕਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੇਗਿੰਗਜ਼: ਸਹੀ ਲੰਬਾਈ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ

ਲੰਬੇ ਕਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਟਖਣੇ 'ਤੇ ਵੱਧ ਕਪੜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਸਹੀ ਅਨੁਪਾਤਾਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਟਾਈਰ ਅਤੇ ਕਮਰਬੰਦ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵੀ ਚੈੱਕ ਕਰੋ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਲੇਗਿੰਗਜ਼: ਫਿੱਟ, ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਆਰਾਮ

“ਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ” ਸ਼ਬਦ ਦਬਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਇਰਾਦਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਮਾਪੀ ਗਈ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਲਾਭ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਲੇਗਿੰਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਸਾਈਜ਼? ਕਿਵੇਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰੀਏ

ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਾਈਜ਼ ਢਿੱਲਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਸਾਈਜ਼ ਚਿਭ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ।

ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ →

ਸਾਰੇ ਫਿੱਟ ਗਾਈਡ