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Low, Mid und High Rise bei Leggings verstehen

Die Leibhöhe bestimmt die Bundposition. Vergleiche niedrigen, mittleren und hohen Bund, bevor du nur die Konfektionsgröße änderst.

Kurz erklärt

Leibhöhe beschreibt den Abstand zwischen Schritt und Bund. Die Bezeichnung High Rise garantiert nicht dieselbe Bundposition auf jedem Oberkörper.

Illustration zum Thema: Low, Mid und High Rise bei Leggings verstehen
Nahaufnahme schwarzer Leggings bei einer Yoga-Übung
Foto: Miriam Alonso / Pexels · beispielhaft

Wichtige erste Prüfschritte

Die passende Bundhöhe wählen

  • Vergleiche die vordere Leibhöhe mit einem gut sitzenden Paar.
  • Prüfe die tatsächliche Bundposition statt nur die Bezeichnung der Marke.
  • Auf kurzen Oberkörpern kann ein sehr hoher Bund falten; probiere auch Mid Rise.

Die Leibhöhe bestimmt die Position

Ein hoher Bund kann auf einem Oberkörper sicher sitzen, auf einem anderen aber genau auf einer Rundung landen. Dadurch ändern sich Faltenbildung, Druck und die senkrechte Spannung zwischen Schritt und Taille.

Wenn der Bund wiederholt einrollt oder herunterrutscht, vergleiche zuerst die Leibhöhe, statt die Zahl auf dem Größenetikett als einzige Ursache zu sehen.

Bundkonstruktion mitvergleichen

  • Ein breiter weicher Bund verhält sich anders als ein schmaler Gummirand auf derselben Höhe.
  • Ein geformter Bund kann bei bestimmten Taille-Hüfte-Proportionen Lücken verringern.
  • Ein Kordelzug kann den Halt verbessern, ohne die gesamte Leggings kleiner zu machen.

Low, Mid und High Rise: ungefähre Maße

SchnittVordere LeibhöheTypische Bundposition
Low RiseUnter etwa 20 cmAuf den Hüften
Mid RiseEtwa 20–25 cmKnapp unter dem Bauchnabel
High RiseEtwa 25–30 cmAm oder über dem Bauchnabel
Extra High RiseAb etwa 30 cmAn der natürlichen Taille
Hintere LeibhöheOft 5–10 cm länger als vornBedeckung beim Bücken

Häufige Fragen

Gibt High Rise automatisch mehr Halt?

Nein. Entscheidend sind Bundposition, Verarbeitung, Rücksprungkraft und Proportionen.

Muss ich kleiner kaufen, wenn der Bund einrollt?

Nicht unbedingt. Leibhöhe und Bundform können wichtiger sein als die Größe.

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