لیگنگز میں ہائی، میڈیم اور لو کمر: انتخاب کیسے کریں

سائز کی اونچائی میں فرق کریں

کمر کی اونچائی اس کی نسبت والی پوزیشن بتاتی ہے؛ سائز جسمانی پیمائشوں کی حد بتاتا ہے۔ ایک پتلون کولہوں پر ٹھیک بیٹھ سکتی ہے لیکن آپ کے جسم کے ٹورسو کے لیے ٹائرو بہت چھوٹا یا بڑا ہو سکتا ہے۔

لباس کو پھیلا کر ٹائرو چیک کریں اور یاد رکھیں کہ پہننے پر لچک اس کی پوزیشن بدل دیتی ہے۔

حرکت اور آرام کے مطابق انتخاب کریں

اگر کمر بیٹھنے پر ہمیشہ لپٹتی ہے، تو ممکن ہے کہ وہ پیٹ کے موڑنے والی جگہ پر ختم ہو۔ اگر وہ انٹرسیرن کے ساتھ نیچے آتی ہے، تو ٹائرو کی لمبائی اور کپڑے کی واپسی بھی چیک کریں۔

ہائی ویسٹ سانس لینے میں رکاوٹ نہیں ڈالنی چاہیے اور حرکت میں تکلیف نہیں دینی چاہیے۔ پتلون کو بیٹھ کر، کھڑے ہو کر اور جھک کر آزمائیں۔

• ہائی ٹائرو: زیادہ ٹورسو ڈھانپ سکتا ہے، لیکن استحکام کی ضمانت نہیں۔
• میڈیم ٹائرو: جب بہت زیادہ اونچا ٹائرو شکن بنائے تو ایک متبادل۔
• کم کمر: کچھ لوگوں کے لیے آرام دہ ہو سکتا ہے، سرگرمی اور جسمانی تناسب کے مطابق۔

دو کٹوتیوں کا موازنہ کیسے کریں

فرنٹ کی کمر کا ناپ اندرونی سلائی کے جوڑ سے لے کر کمر کے اوپری حصے تک کریں۔ اگر آپ کو درست موازنہ کرنا ہو تو پیچھے کی کمر اور بغیر کھینچے کمر کا گھیرا بھی ناپیں۔

اپنے جسم پر کمر کا پٹا کہاں ختم ہوتا ہے اور چلنے کے بعد کیا وہ تبدیل ہوتا ہے، نوٹ کریں۔ ایک عدد پورے ڈیزائن کی وضاحت نہیں کرتا۔