Công cụ tương tác · Phù hợp

Bảng chuyển đổi kích cỡ legging giữa các thương hiệu

Bạn biết kích cỡ của mình ở một thương hiệu? Tìm hiểu nên đặt kích cỡ nào ở năm thương hiệu khác. Mỗi kết quả dựa trên bảng kích cỡ chính thức của thương hiệu, dựa trên số đo vòng hông — yếu tố quyết định độ vừa vặn của legging.

Chạy trực tiếp trên trình duyệt của bạn. Không gửi hay lưu trữ bất kỳ dữ liệu nào bạn nhập.

Cùng vòng hông, nhãn hiệu khác nhau

Mỗi hàng tương ứng với một số đo vòng hông. Đọc theo chiều ngang để xem kích cỡ được bảng của từng thương hiệu quy định. Thanh ngang biểu thị số đo nằm giữa hai kích cỡ.

Vòng hông	Lululemon	Gymshark	Nike	adidas	Under Armour	Sweaty Betty
84 cm · 33″	2	—	XXS / XS	—	—	XXS
88 cm · 34.5″	4	XXS	XS	XS	XS	XXS / XS
92 cm · 36″	6	XXS / XS	S	XS / S	XS / S	XS
96 cm · 38″	6 / 8	XS	S	S	S / M	S
100 cm · 39.5″	8 / 10	S	M	M	M	M
104 cm · 41″	10	M	M / L	M / L	L	M / L
108 cm · 42.5″	12	M / L	L	L	L / XL	L / XL
112 cm · 44″	12 / 14	L / XL	L / XL	L / XL	XL	XL
116 cm · 45,5″	14 / 16	XL	XL	XL	XL / XXL	XXL
120 cm · 47″	16	XXL	XL / XXL	2XL	XXL	XXL
124 cm · 49″	18	—	XXL	2XL	XXL	—
128 cm · 50,5″	18 / 20	—	XXL / 1X	—	—	—
132 cm · 52″	20	—	1X	—	—	—

Bảng kích cỡ giữa các thương hiệu

Những so sánh được tìm kiếm nhiều nhất, mỗi bảng đều có kích cỡ chi tiết từng size theo cả hai chiều.

Lululemon vs GymsharkĐọc →Lululemon vs NikeĐọc →Lululemon vs Sweaty BettyĐọc →Lululemon vs adidasĐọc →Gymshark vs NikeĐọc →Gymshark vs Sweaty BettyĐọc →Nike vs adidasĐọc →Nike vs Under ArmourĐọc →

Bảng kích cỡ theo thương hiệu tính bằng cm và inch

Bảng kích cỡ quần legging nữ được công bố, với cm và inch đặt cạnh nhau. Giá trị đơn là số đo tham khảo của thương hiệu cho từng size; các khoảng kích cỡ được giữ nguyên theo công bố.

Lululemon

Kích cỡ	Vòng eo (cm)	Vòng hông (cm)	Eo (inch)	Hông (inch)	Các nhãn khác
0	55	80	21.5	31.5	—
2	58	84	23	33	—
4	61–64	86–89	24–25	34–35	—
6	66–69	91–94	26–27	36–37	—
8	71–74	97–99	28–29	38–39	—
10	76–80	102–105	30–31.5	40–41.5	—
12	84	109	33	43	—
14	89	114	35	45	—
16	99	119	39	47	—
18	104	124	41	49	—
20	109	130	43	51	—

Lululemon cung cấp số đo riêng cho “fit ôm cong” ở một số mẫu legging: eo nhỏ hơn và hông rộng hơn. Nếu bạn mua kiểu ôm cong, hãy so sánh số đo hông của bạn với cột riêng của họ.
Lululemon đặt tên legging theo chiều dài ống quần tính bằng inch (ví dụ 25″ hoặc 28″), nên chiều dài được chọn riêng biệt với size.

Nguồn: hướng dẫn kích cỡ chính thức dành cho nữ của thương hiệu, xác nhận 2026-11-13 · Lululemon ↗

Gymshark

Kích cỡ	Vòng eo (cm)	Vòng hông (cm)	Eo (inch)	Hông (inch)	Các nhãn khác
XXS	61	90	24	35.5	UK 4–6 · US 2–4
XS	66	95	26	37.5	UK 6–8 · US 4–6
S	71	100	28	39.5	UK 8–10 · US 6–8
M	76	105	30	41.5	UK 10–12 · US 8–10
L	81	110	32	43.5	UK 12–14 · US 10–12
XL	86	115	34	45.5	UK 14–16 · US 12–14
XXL	91	120	36	47	UK 16–18 · US 14–16

Gymshark cho biết legging của họ được thiết kế vừa với kích cỡ thực tế, khuyên nên chọn size lớn hơn nếu bạn nằm giữa hai size và dựa vào số đo hông nếu eo bạn nhỏ hơn.
Gymshark chỉ liệt kê một số đo chiều dài ống quần cho tất cả các size: Ngắn 72,5 cm (28,5″), Thường 77,75 cm (30,5″) và Dài 82,5 cm (32,5″).

Nguồn: hướng dẫn kích cỡ chính thức dành cho nữ của thương hiệu, xác nhận 2026-11-13 · Gymshark ↗

Nike

Kích cỡ	Vòng eo (cm)	Vòng hông (cm)	Eo (inch)	Hông (inch)	Các nhãn khác
XXS	54–60	77–84	21.25–23.5	30.5–33	US 0
XS	60–66	84–90	23.5–26	33–35.5	US 0–2
S	66–74	90–98	26–29	35.5–38.5	US 4–6
M	74–80	98–104	29–31.5	38.5–41	US 8–10
L	80–88	104–112	31.5–34.5	41–44	US 12–14
XL	88–98	112–119	34.5–38.5	44–47	US 16–18
XXL	98–108	119–127	38.5–42.5	47–50	US 20–22
1X	109–116	130–137	43–45.5	51–54	US 18W–20W
2X	116–124	137–145	45.5–49	54–57	US 22W–24W
3X	124–135	145–155	49–53	57–61	US 26W–28W

Nơi Nike cung cấp phiên bản ngắn và dài, bản ngắn ngắn hơn 5 cm (2″) và bản dài dài hơn 5 cm (2″) ở phần đũng so với bản thường.

Nguồn: bảng kích cỡ chính thức dành cho nữ của thương hiệu, được xác minh 2026-11-13 · Nike ↗

adidas

Kích cỡ	Vòng eo (cm)	Vòng hông (cm)	Eo (inch)	Hông (inch)	Các nhãn khác
XS	61–66	86–91	24–26	34–36	US 0–2 · DE 30–32
S	69–71	94–97	27–28	37–38	US 4–6 · DE 34–36
M	74–79	99–104	29–31	39–41	US 8–10 · DE 38–40
L	81–86	107–109	32–34	42–43	US 12–14 · DE 42–44
XL	89–94	112–117	35–37	44–46	US 16–18 · DE 46–48
2XL	97–104	119–124	38–41	47–49	US 20–22 · DE 50–52

Nguồn: bảng kích cỡ chính thức dành cho nữ của thương hiệu, được xác minh 2026-11-13 · adidas ↗

Under Armour

Kích cỡ	Vòng eo (cm)	Vòng hông (cm)	Eo (inch)	Hông (inch)	Các nhãn khác
XS	65–68	87–91	25.5–27	34.5–36	US 0–2
S	68–74	91–96	27–29	36–38	US 4–6
M	74–79	96–101	29–31	38–40	US 8–10
L	79–86	101–109	31–34	40–43	US 12–14
XL	86–94	109–117	34–37	43–46	US 16
XXL	94–102	117–124	37–40	46–49	US 18

Under Armour mô tả bảng kích cỡ của họ là “tiêu chuẩn mong muốn” và lưu ý có thể có sự biến động nhất định.

Nguồn: bảng kích cỡ chính thức dành cho nữ của thương hiệu, được xác minh 2026-11-13 · Under Armour ↗

Sweaty Betty

Kích cỡ	Vòng eo (cm)	Vòng hông (cm)	Eo (inch)	Hông (inch)	Các nhãn khác
XXS	59	86	23	34	UK 6
XS	64	91	25	36	UK 8
S	69	96	27	38	UK 10
M	74	101	29	40	UK 12
L	79	106	31	41.5	UK 14
XL	84	111	33	43.5	UK 16–18
XXL	91	118	36	46.5	UK 18–20

Bảng này đến từ một nhà phân phối và cần được xác nhận trên trang sản phẩm chính thức của thương hiệu trước khi đặt hàng.

Nguồn: bảng của nhà phân phối được ủy quyền cho thương hiệu này (không thể truy cập trang chính thức của thương hiệu), được xác minh 2026-11-13 · Sweaty Betty ↗

Cách bộ chuyển đổi quyết định

Mỗi kích cỡ được quy về trung điểm của khoảng hông được công bố (hoặc giá trị hông duy nhất mà thương hiệu cung cấp). Số đo vòng hông của bạn — hoặc vòng hông của kích cỡ bạn đang mặc — được so sánh với các trung điểm đó.

Nếu bạn nằm trong 30% khoảng cách đến kích cỡ gần nhất, bạn sẽ nhận được kích cỡ đó. Ở giữa khoảng, bạn sẽ thấy cả hai kích cỡ, vì lúc đó lựa chọn phụ thuộc vào độ vừa vặn bạn muốn, không phải bảng kích cỡ.

Vòng eo được đưa ra như một ý kiến thứ hai. Với quần legging, vòng hông và mông quyết định vải có giữ được độ mờ và không bị xệ hay không; vòng eo nhỏ hơn thường chỉ có nghĩa là phần cạp sẽ ôm hơn.

Tại sao các thương hiệu không đồng nhất kích cỡ

Không có tiêu chuẩn chung cho kích cỡ quần áo thể thao. Một size Small của Gymshark và một size Small của Nike dựa trên số đo vòng hông khác nhau, nên cùng một nhãn mác có thể vừa vặn rất khác nhau.

Hệ thống số và chữ cái cũng không hoàn toàn trùng khớp: Lululemon dùng số US từ 0 đến 20, adidas liệt kê kích cỡ theo chuẩn Đức và các nhà phân phối ở Vương quốc Anh dùng số kích cỡ UK.

Kiểu cắt và chất liệu cũng tạo ra sự khác biệt riêng: các dòng quần nén thường cắt nhỏ hơn, kiểu dáng ôm chuyển không gian từ eo sang hông, và vải mềm, chải lông sẽ giãn ra khi sử dụng.

Các câu hỏi về kích cỡ của các thương hiệu

Lululemon size 6 có phải là size Small không?

Theo số đo vòng hông, Lululemon size 6 (vòng hông 36–37″) tương đương size Small của Nike và Under Armour, giữa XS và S của adidas và Sweaty Betty, và giữa XXS và XS của Gymshark, bảng kích cỡ của Gymshark lớn hơn. Hãy dùng bộ chuyển đổi với số đo vòng hông của bạn để có câu trả lời chính xác.

Tại sao size Gymshark của tôi lại nhỏ hơn size Nike?

Số đo vòng hông được Gymshark công bố lớn hơn của Nike cùng một ký hiệu size, nên nhiều người chọn size nhỏ hơn khi mua Gymshark so với Nike.

Tôi nên chuyển đổi theo vòng eo hay vòng hông?

Theo vòng hông cho quần legging. Vòng hông và mông quyết định độ che phủ, độ dày vải và việc cạp quần có bị cuộn lên hay không; vòng eo chỉ ảnh hưởng đến độ ôm của phần cạp.

Có bao gồm size petite, size cao hay size plus không?

Bao gồm tất cả các size mà mỗi thương hiệu liệt kê trong bảng kích cỡ chính dành cho quần nữ, bao gồm size 1X–3X của Nike. Phiên bản petite và cao chỉ thay đổi chiều dài ống quần và cạp quần, không thay đổi số đo vòng hông.

Bảng kích cỡ này cập nhật đến khi nào?

Mỗi bảng đều hiển thị ngày được kiểm tra với nguồn của nó. Các thương hiệu thỉnh thoảng cập nhật bảng kích cỡ, nên hãy mở liên kết nguồn trước khi đặt hàng lớn.

Công cụ liên quan đến việc chọn size

Bộ tìm size và chuyển đổi quốc tếĐọc →Bộ tìm chiều dài quần leggingĐọc →Nên chọn size nhỏ hơn hay lớn hơn?Đọc →Cách đo để chọn leggingĐọc →

LEGGIC là trang độc lập và không liên kết với bất kỳ thương hiệu nào được hiển thị. Tên thương hiệu chỉ dùng để nhận diện bảng kích cỡ công bố; nhãn hiệu thuộc sở hữu của chủ sở hữu tương ứng.