LEGGIC · ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳು

ಕಂಪ್ರೆಶನ್ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್: ಅವು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಕ್ರೀಡಾ ಒತ್ತಡ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಿ; ಒತ್ತಡ, ಆರಾಮ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲನೀಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸಾರಾಂಶ

ಕಂಪ್ರೆಶನ್ ಎಂದು ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಪದವು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ನೋವು ಅಥವಾ ಜುಜುಕುಂಟು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು.

ಚಿತ್ರ ವಿವರಣೆ: ಒತ್ತಡ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್: ಅವು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮೃದುವಾದ ಯೋಗ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ — ಚಿತ್ರ: ಕೂಲ್‌ಶೂಟರ್ಸ್ / ಪೆಕ್ಸೆಲ್ಸ್ · ಚಿತ್ರಣಾತ್ಮಕ

ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ವ್ಯವಹಾರ ಲೇಬಲ್‌ನಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಡಿ.
ಒತ್ತಡವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಹಂಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿ.
ತಾಂತ್ರಿಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮಾಪನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಒತ್ತಡವು ಎಲಾಸ್ಟೇನ್ ಶೇಕಡಾವಾರು ಅಲ್ಲ

ನಾರು ಶೇಕಡಾವಾರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾದರಿ, ಬಿಂದು, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವೇ ನಿರ್ಧಾರಕ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು

ದೃಢ ಹಿಡಿತವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೋವು, ನಿಶ್ಚೇತನತೆ, ಸುಳಿವು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಂಚಾರ ನಿರ್ಬಂಧದ ಭಾವನೆ ಇರಬಾರದು. ಚಿಂತೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಮ್ಮರಿನಲ್ಲಿ ತಿರುವು ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಮಾದರಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ದೃಶ್ಯ	ಏನು ಗಮನಿಸಬೇಕು
ಪರಿಶೀಲನೆ 1	ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಪರಿಶೀಲನೆ 2	ವ್ಯವಹಾರ ಲೇಬಲ್‌ನಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಬೇಡಿ.
ಪರಿಶೀಲನೆ 3	ಒತ್ತಡವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಹಂಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿ.
ಪರಿಶೀಲನೆ 4	ತಾಂತ್ರಿಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮಾಪನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಸಂದರ್ಭ 1	ನಾರು ಶೇಕಡಾವಾರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾದರಿ, ಬಿಂದು, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವೇ ನಿರ್ಧಾರಕ.
ಸಂದರ್ಭ 2	ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.