LEGGIC · ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು

ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್‌ನ কোমರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಖಾಲಿ ಜಾಗ: ಸಾಧ್ಯವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕೋಮರದ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ

ಚಿತ್ರಣ: ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್‌ನ কোমರದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಆರಾಮದಾಯಕ ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಇದ್ದರೂ, ಬೆಲ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ತುಂಬಾ ವಿಶಾಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಗಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎರಡೂ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಸದಾ ಸರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲನೆಗಳು

ನೋಟವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ	ಸಾಧ್ಯವಾದ ವಿವರಣೆ	ಮೊದಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾದುದು
ನಮೂನೆಯನ್ನು ಬೇರೆ কোমರ-ಹಿಪ್ ಅನುಪಾತಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.	ಕೋಮರದ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.	ನಿಂತಾಗ, ಕುಳಿತಾಗ ಮತ್ತು ಮುಗ್ಗರಿದಾಗ ಖಾಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಕೋಮರವು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.	ಕೋಮರದ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.	ಹಿಪ್ ಮತ್ತು ಜಾಂಘೆಯು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನಿರ್ಮಾಣ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.	ಕೋಮರದ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.	ಕೋಮರ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಬಟ್ಟಲೊಂದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ.
ಬಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸಡಿಲವಾಗಿದೆ.	ಕೋಮರದ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.	ನಿಂತಾಗ, ಕುಳಿತಾಗ ಮತ್ತು ಮುಗ್ಗರಿದಾಗ ಖಾಲಿ ಇರುವುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ನಮೂನೆಯನ್ನು ಬೇರೆ কোমರ-ಹಿಪ್ ಅನುಪಾತಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.	ಕೋಮರದ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.	ಹಿಪ್ ಮತ್ತು ಜಾಂಘೆಯು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಕೋಮರವು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.	ಕೋಮರದ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.	ಕೋಮರ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ಬಟ್ಟಲೊಂದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ.